小さなトクの節約記録

マスク不足になってから・・・いまだに1度もお店でお目にかかっていません。

どうやらマスクを買い求める人で毎朝長蛇の列ができるというのが近所迷惑だと問題になっているようです。そして早起きのお年寄りが買い占めているらしいのです。早起き得意だし、時間もあるから並ぶのも平気でしょうね。きっと子供の分だったり、自分の分以外も買おうと必死なのでしょうね。

最近では時間を早朝ではなく、時間をランダムで出すようにしたドラッグストアもあるようです。小さい子を連れて並ぶのはちょっと難しいので並びもできないし、かといってそんなに頻繁に出歩いたり、はしごするようなこともできないので買える気がしません。

旦那が毎日マスクをしていて家にあるマスクが底をつきそうなので欲しいのですが、ドラッグストア購入は無理そうですね。。。マスクは買おうと思えばネット通販で買えるのですが、安くても1枚50円以上します。もうそれでも仕方がないのかなという気がしていましたが・・・

今日のテレビでマスクフィルターの値段が高騰してマスク1枚30円〜40円になる見込みなのだそう・・・上がっているとは聞いていたけど、通常でそのような値段になるとは考えてもみませんでした。そうなってくると1枚50円というのはもしかしたら『買い』の値段なのかもしれません。性能の良い物ではなくて本当に普通の形したマスクなのにな・・・

昔買ったＮ95のマスクどこへいったんだろう？医療用と一発でわかる見た目だったので、普通のときにしずらく当時3枚1,000円で買ったのに結局使わずに高いものだから期限が切れてもとっておいていたのですが・・・たぶん捨てちゃったのかも。こんなときにあったら助かったのにな。たった3枚でも今となっては貴重なものです。

先日、子供が手足口病を発症しました。

手足口病のウイルスは唾液や便から排出されるようです。

もったいないと思って、子供の食べ残しを食べていたら・・・どうやら手足口病に感染したようです。子供を病院に連れて行った夜に発熱と関節痛、のどの痛みがあり、今日、少しだけ手のひらに赤い発疹が。

たんなる夏風邪かもしれないし、手も夏場は水ぶくれができやすいので手足口病ではない可能性もあります。しかし、唾液でうつるという以上、こどもの食べ残し、飲み残しはもったいないなんていわずにスッパリ捨てないといけません。

よく考えてみたら、相当、子供の口付けたものを食べていましたね。感染したって仕方がないです。

感染から発症まで数日かかりますし、気づいたときにはすでに感染しているおそれもあります。それでも子供に発疹が出ていたら食べ残しを食べるものではありません。勿体ないというよりも看病する側が体調崩したら何より辛いですからね。

「診察代をケチる非常識ママ」というのがやっていました。

目薬だったかな。母親が欲しくて、子供をかわりに受診させて処方させようとする。

その地域では子供の医療費が無料なんだそうです。すごいですね。

うちのとこは540円です。薬代は無料です。


結局、息子が正直にママがお鼻の薬も欲しがってるというようなことを言っちゃって、バレたという話でした。

確かにこどもが代わりに受診して薬もらったら安いですよね。人によるけど大人だと3割くらい負担があるのだから。

しかし、やっぱりズルはよくありません。大人は大人で自分で医者にかからないと。

医療費ってすごく大きいのはわかります。ちょっとだけ数分程度の診察でも診察代は結構とられてしまうし、薬も薬局で買うより安いこと多いけどそれなりにかかるし。

たまに皮膚科にいくことがありますが、家に帰ってから「あの薬ももらっとけばよかった！！」って思うことがあります。薬がなくなりそうなのに、そのときケガしたとか違うことで受診して薬のことを忘れているんです。そうすると、またすぐ通わなきゃいけなくなるので、医者にかかるときには冷静に診てほしいところを箇条書きするくらい（大げさ）しないと二度手間になる。
悪いことはできないし、できるのはそういう節約くらいですね。

子供はお薬代がかからないし、何かあったら大変だし、クリニックでは母子手帳とともにお薬手帳を出すように言われるので『おくすり手帳』は持っています。

でも、自分の手帳はいつも適当で気づくとどこかへいってしまっています。私が定期的に利用するのは皮膚科での薬くらいで、あまり通いたくないので多めに出してもらったり、症状が良いときは塗らなかったりという日が続くと一年近く皮膚科にも行っていないこともあります。

「おくすり手帳を持っていますか？」と聞かれ、「忘れました」というとシールをくれます。シール代ってかかっているのだろうか？そこはずっと気になっていたところです。
調べてみると、無料だった時もあるけれど、その後お薬手帳の対応をすることで20円かかるようになりました。しかし、過去六カ月以内にお薬手帳を持って同じ調剤薬局を利用すると40円安くなることもあるのです！しかしこれは調剤薬局によって安くならないところもあるようですし、40円というのは3割負担の人の場合。

今はお薬手帳を持参したほうがいいのだろうか？なんだか結局持参したほうがよいような気がしてきました。

今月は親知らずが急に痛み出して、痛みの原因はいつの間にか虫歯になっていました。おやしらずって奥だし、磨きにくい場所ではあるんですよね。虫歯のとりあえずの治療はしたものの、その後何度も痛くなったのでさっさと抜いてもらうことにしました。

虫歯になった親知らずは生えてくるときはそんなにトラブルはなかったけど、すでに抜いている二本の親しらずは生え途中で何度も何度も歯茎が腫れて、おかゆしか食べれない日も多いし、職場の飲み会もいつも「親知らずが痛い」といってお酒を飲まなかった覚えがあります。

親知らずの痛みはかなりつらかったのをよく覚えています。とくに職場に献血車がくるという日があって、その日体調そこまでいいわけじゃなかったけど、献血する人が減ると迷惑かなと思って献血した後、ものすごく親知らずの周辺の歯茎が腫れて膿んでしまって、麻酔が効かないまま膿を出したときがめちゃくちゃ痛かったです。膿を出してもらった後もずっと痛かった。献血断ればよかったとものすごく後悔しました。

通っていた歯医者さんはすぐに抜かない方針だったので、何度もトラブルに見舞われてだいぶ痛い思いをしました。生えかけの親しらずは歯茎を切開したり、そのあと傷口を縫って、抜糸したりと色々あります。しかし、抜かない方針だったのでかなり我慢した結果すでに歯が生えた状態だったので二本とも歯茎を切開せずに済みました。抜歯自体は簡単で腫れがすごかったとか痛かった覚えはありません。それまでが大変で早く抜けばよかったと思うくらいです。

今回の歯は完全に生えきっているものでしかも上の歯。親知らずって下より上のほうが抜歯が楽なんですよね。思いのほかスムーズで料金も千円台でびっくりしました。抜歯の大変さによって料金は変わってくるみたいですが、たぶん格安だった。薬も化膿止めと痛み止めが出たけど、痛くないなら飲まなくていいとのことでした。

親知らず・・・本当につらいです。治療費も気になるとこですが、それより痛いのがつらい。
残る一本が頭がちょこっとだけみえて埋まっている状態なので、歯茎が腫れて痛くならないように殺菌作用のあるリステリンでうがいをしたり、口の中を清潔に保とうと思います。

歯医者さんによって治療でも通う回数にだいぶ差があるように思います。

先日、歯が痛み歯科医院に行ってきました。そこは家の近くではないものの、昔から通っているところです。先生が優しいというのが一番通いやすい点です。厳しい先生のところだと恐縮してしまって痛い治療が尚更こわく感じます

そして、ほかの歯科と比べて通う回数が少ないように思っていました。歯医者に行くと一回で済むことはほとんどなく少なくとも3、4回通うことが多かったのですが、そこでは大体1、2回です。

知り合いは歯石除去へ行くと毎週のように歯医者へ通っていました。歯石除去はそういうものなのかもしれませんが・・・

その歯科のある場所は駐車場代がかかるところなのですが、提携駐車場の駐車券を移動時間も含めて足りるようにだしてくれました。近くの皮膚科では駐車券は診療が終わった時間分しか出してもらえず、移動や薬局で処方してもらうとオーバーして駐車場代を負担しないといけません。ただでさえ診療費にお金がかかるので駐車場代がかからないと助かります。

タイトルに「良心的」と書きましたが、何回も通うのが苦でなくお金をいくら使ってもいいのであれば、歯石とりに何回も通うようにいう歯医者さんの方が良心的なのかもしれません。

捨てずにためていた大量のビニール袋。

何かに使えるかもと思い、捨てることが出来ず結構な量がありました。

エコバッグを使ってポイントをためるのがいいけど、ついバッグを忘れることが多くて袋をもらったり、買ったりしてどんどんたまります。


やっとビニール袋が役にたつときがやってきました。

祖父の入院している病院からおむつを捨てる袋を持ってきてくださいと言われて、惜しみなくためていた袋を持っていきました。

病院によって、病棟によって、必要なものが違っていておむつのゴミ袋が要る言われたのは初めてです。

子どものオムツはアイラップのようなスーパーのお肉や魚をいれる小さな袋に入れて捨てていますが、大人のおむつはそれでは入らないようです。

勿体ないと、ずっとためておいてよかった！断捨離できなくてごちゃごちゃしていたけど、すべてこの日のため。

一日に何枚も必要なので無くなるのが早く、そのうち袋を買わなくてはならないかもしれません。
できるだけ買わずに済むようにするつもりです。

子どもが熱をだしたりして病院へ行くと、そこでは治療費は請求されますが、500円程と決まっているので大人より断然安く、さらに出してもらった処方箋をもって調剤薬局へ行っても薬代は無料です。

子どものいる家庭にとてもやさしい制度ですね！！
（住んでいる地区町村によるかもしれません）

たしかに子供が小さいと免疫に対する抵抗力がなく、すぐに熱を出したりウィルスに感染したり、何度も何度も病院へいくことになるとお金がかかってしょうがありません。

医療費の金額が決まっていれば財布の中身を心配しなくとも安心して医者に連れて行けます。

薬局で市販されている薬を買うより、病院へ連れて行って診察してもらった方が安心で、さらに安く済む場合も多いですね。

祖母が病院に入院中に同じ部屋で、別のおばあちゃんがインフルエンザにかかるという事態が発生しました。

病院内での感染なのでしょうか？

院内感染を防ぐためにその一帯はしばらく面会謝絶となるとのこと。

同じ病室でインフルエンザ患者が出たことに驚きましたが、移動させることも出来ないのか、その人とずっと同じ病室で過ごさなくてはならないようです。出来たら個室にうつって欲しいものですね。

3日分はインフルエンザの予防薬として「タミフル」が無料で病院から処方されましたが、それ以降は実費となるそうです。

病院にいても安心はできないですね。

手術で血栓予防のために使用したストッキング。

質のよいしっかりした締め付けのあるものなので数千円しました。

これをしないと、命に関わるかもしれないので、病院から指定されたものをその場で買いました。
手術が前もってわかっているなら事前に買うことも出来ますね。

もしかしたらインターネットを使っての購入が安いかもしれません。

そして手術前から手術後数日間使用したストッキング。

捨てるのは勿体なく、また手術することがあるかもしれないので取って置こうと思いましたが、何かに利用できないか調べてみると普段脚の疲れたときに履いている人もいるようです。

メディキュットと似たような効果とか。確かに締め付け感はありますね。
むくみ予防にもよいそうです。

楽天の「ヨヤクスリ」

医療機関で診察した後に処方箋をだしてもらって、薬の受け取りはネットで事前に申し込めるというもの。

まず、調剤薬局を探して、処方箋を写真に写して送信します。

そうすると、薬局側が事前にお薬を用意してくれるので待ち時間が短縮できます

でも、予約するメリットはそれだけじゃなくて予約して薬を受け取るとポイントがもらえるということ！

楽天24で買い物をすると、何回かケンコーコムの「ヨヤクスリ」のキャンペーンの小さなチラシが入ってたので申し込んでみました。

チラシに書かれているキャンペーンの登録で「200ポイントもらえます」となっていたけど、後でちゃんとポイント付くのかな？？


病院へよく行く人、定期的に通っている人には良い制度ですね。

ひと月に利用すればするほどポイントがたくさんもらえる！

かと言って、病院にかからないに越したことはありませんが。


家族の分もOKでお年寄りや子供の分でもいいならポイントためられるかも。



いつも皮膚科や眼科やクリニックにかかるとき、すぐ横の調剤薬局へ行ってしまいます。

すぐ横の調剤薬局で、さらに全然待っている人のいない状況で予約していくのも・・・と思ってしまいます

それほど急がず、後で改めて薬を受け取る場合にいいかも。

この制度はヨヤクスリに登録している薬局しか利用できませんので注意が必要です。



便利なヨヤクスリ。

総合病院でみてもらった後、近くの調剤薬局はすごく混んでいて、偶然お年寄りが多い時間帯で30分以上待つこともありました。そういうとき予約できたらよかったかもしれません。

お薬手帳を忘れてしまうことも多いのですが、スマホがお薬手帳がわりにもなる点もいいですね。

今度利用してみたいと思います。

ついさっき楽天で買い物してしまいました！

買ったのは「マヌカハニー」です

【楽天総合ランキング1位！】【4日間限定59％OFF】マヌカハニー全員1,980円！【2個ご購入で送料が無料！】MGO200/MGS8+(250g)☆30万本突破記念☆モラン博士公式認定 無添加 非加熱 はちみつ ニュージーランド産 蜂蜜 価格： 1,980円 （2016/11/19 11:56時点 ） 感想：88件

期間限定で安かったからついつい

売り上げ第一位というのも「そんなに売れているんだったら安心かな」と思ってしまいました


毎年、この季節になると喉が痛くなって辛いんです。

はちみつにカットした大根をつけるだけという「はちみつ大根」も試したことがあり、それを飲むと少し良くなった気がしました。

いつもは激安はちみつを買っています。

でも、その値段の安い蜂蜜は「加工蜂蜜」でその原材料のほとんどがブドウ糖果糖液や水飴。

あまり風邪予防に効果がない・・・

加工蜂蜜でない蜂蜜の中でマヌカハニーが健康に良いらしいと聞いてずっと気になっていました。
だけど、高くてなかなか買う勇気が出なかった(;´･ω･)



マヌカハニーはのどの痛みの緩和作用があるというのが魅力です

のど飴も高い物は高いし、このマヌカハニーを舐めてみようかなと。

マヌカハニーを買いたいと思っていた理由は他にもあって、口内炎に塗ると効果があったり、虫歯予防になったり・・・そして口唇ヘルペスに塗るのもいいそうなんです。


口唇ヘルペスにかかっている人は分かると思いますが、水ぶくれができる前兆があるんです！

その前兆がみえたときに薬を塗っておくと悪化せずに比較的軽い症状で済みます。でも、その前兆が出て薬を買いに行くとなると、夜で行けなかったり大変で・・・

私は子供の頃からかれこれ20年以上口唇ヘルペスが出てます

一年間出ないときもあれば、何回も頻繁に繰り返してしまうときもある。

塗り薬はいつの間にか期限が切れていたりして使えなくて・・・飲み薬はその都度皮膚科に通わなきゃもらえないし、塗り薬よりも高くて診療費と合わせて数千円しました。

この間、薬がなくてヨーグルトが口唇ヘルペスに効くらしいと知り口に塗ってみたところ、残念ながら悪化してしまいました。最初は冷たくて保湿してくれていたヨーグルトは時間が経つとカピカピになってしまいます。


マヌカハニーは4年くらい持つというから長持ちだし、備えていれば薬が切れたときに塗ってみて少しでも症状を抑えることが出来たらいい。

個人差はもちろんあり、マヌカハニーが本当に効くかどうかはわからないし、私が購入したのはお試し用の初心者向け蜂蜜なのでUMFの数値がそれほど高くない。

だけど、マヌカハニーでない普通の蜂蜜よりは良さそうなので試してみるのが楽しみです。

通常のお産は普通分娩ですが、胎児が逆子だったり、骨盤が狭かったり、大きい子だったり、お産が長引いて胎児の心拍が弱くなるなどの緊急事態では帝王切開が行われます。

帝王切開は費用が安く済むと噂で聞いていましたが、、、実際に帝王切開で出産してみると本当に安くなりました。出産費用まさかの黒字。


帝王切開は普通分娩と違って保険適用分があり高額療養費の対象になります。

高額療養費の自己負担限度額は所得に応じて違い、所得が少なければ低くなります。


私が利用した産院では普通分娩は7日入院、帝王切開は11日入院でした。帝王切開は通常よりも入院期間が長く、さらに出産した人は個室料が別途必要というところだったにも関わらず安くなった理由。


・高額療養費の対象(所得が低い)

・月をまたがなかった

・医療保険をかけていた


これだと思います。

高額療養費は一か月における保険適用の医療費が対象です。月ごとに計算されるので、月をまたがない方が安上がり！

出産一時金の42万円のうち掛かった費用は35万円でした。7万円の黒字。

さらに帝王切開手術は医療保険の対象です。自分で医療保険に加入していれば保険金が給付されます。
加入している医療保険は月額も安いものでしたが、17万円支給されました。保険入っていてよかったです。


私は帝王切開になることが事前にわかっていたため、事前の検査費用などがこの他にいくらかかかりましたが、それでもやっぱり黒字でした。

出産する産院によって費用は違うでしょうし、一概に帝王切開が安く済むとは言えませんが、私の知人も帝王切開で出産費用が安くなったと言っていました。

ただし、手術のためリスクはあるし、身体に傷はつくし、産後の回復は遅いし、そして二回目出産するときも帝王切開になることが多いという点が辛いところです。
手術前は怖くて怖くて仕方ありませんでした。だけど、無事に子供が生まれたのでよかった！

手術で辛い思いをしたけど金銭面で助かった。出産一時金が浮いたお金と保険でおりたお金は頑張ったご褒美だと思います。
普通分娩の陣痛も相当大変だと思いますが、ご褒美と考えなければ帝王切開は辛いです。

節約ブログを書いていて、出産も節約になる形になったのはなんだか運命のような気がします。

産まれたばかりの子供の保険証がまだ出来ていないときなど、保険証を持たずに病院で診察を受けたり調剤薬局で薬をもらうと自費診療になり全額負担となります。

通常だと3割負担かと思いますが、それが全額だとかなりの金額になります。
しかし、保険証が出来てから保険協会に申請すれば本来の負担額だけで済み、多く支払った分が返金されるという仕組みになっているので損をするというわけではありません。

病院によっては診療を受けた当月中に保険証と支払い明細書を持っていけばその場で返金されます。病院によっていつ中なのかは異なるようですね。
調剤薬局でも同じように返金できる期間が違います。その機関によって定めているのでしょうか？？

全額負担だと家計にはかなりの痛手となりますので返金手続きを必ず忘れないようにしないといけません。

入院・手術などで高額医療費がかかった場合は高額療養費制度で限度額を超えた分を後から申請することで払った医療費が返ってきます。

しかし、一時的にはその支払いをしなくてはなりません。
病院によってはクレジット払いができるので、クレジット払いをしてポイントをためるというのがお得な方法です。

現金払いや振り込みだとポイントなんてつきません。高額だとポイントもたくさん付きます。


クレジット払いについては前記事で



クレジットカード払いを選択したら引落口座にお金を入れておく必要があります。
貯蓄があり残高がある人ならよいですが、そうでない人はその費用を工面するのが一苦労。
生命保険に加入していれば保険金給付の対象になるかもしれませんが、お金が入るのには時間がかかります。

『限度額適用認定証』を予め申請して用意し、病院にかかる際に提示すれば限度額を超える分は最初から請求されません。

限度額適用認定証は保険証を発行しているところで申請します。
国民健康保険に加入している人なら役所の窓口で保険証を提示して書類を記入するだけで簡単に申請することが出来ます。


還付手続きの手間と時間を惜しまない、さらに一時的に入院費などを支払えるほどのお金があるという場合は、ポイントの付くクレジット払いがオススメです。

しかし、忙しく時間がない。お金がない。という人は医療費の限度額適用認定証を準備しておくと便利です。

医療費・入院費も病院によってはクレジットカード払いが可能です。

先日、支払いのために銀行のATMを病院内で探して尋ねてみると「ATMはないのですが、クレジットカード払いで精算できます」と言われました。

クレジットカードは名義人であれば使用できるので、入院している人のクレジットカードではなく、代わりに支払う人が自分のクレジットカードで精算します。


入院費は事前に高額療養費の申請をしていても月に何万円もかかります。

私がよく使用している楽天のクレジットカードは、1％ポイント還元なので5万円で500ポイント付きます。数百円分でもクレジットカードのポイントがつくのは助かりますね





クレジットカードによってポイントの還元率は違い、今までメインで使っていたクレジットカードのポイント還元率は0.5％でしたので倍になりました。

もし、手術や何かが急に必要になった場合は何十万も支払はなくてはいけなくなることもあります。
後から生命保険の保険金がおりたり、高額療養費の分が還付されたりするにしても、いったん支払はなくてはなりません。そういうときにクレジット払いに対応してくれていると助かりますね。

出産の場合は出産一時金が出るので、その一時金を病院側が支払いにまわす直接支払制度を利用している人も多いのですが、もしクレジットカード払いに変更できるなら変更しましょう。出産費用は高額ですので、カード払いに対応している病院や産院であればクレジットカード払いにした方がポイントがたくさんついて断然お得です。

先日、家族が胃が痛いと言って病院へ行きました。

１カ月前から痛いとずっと痛いと言っており、本人は本格的な胃カメラなどの検査をしたくて病院へ行ったのですが、「まずは薬で様子をみましょう」と言われてしまいました。


簡単な血液検査やレントゲンをとったところ異常なし

「2週間くらいしてもまだ痛かったらまた来てください」

と言って出された薬は30日分・・・


さらに胃が痛いと言っても急激な痛みではないために「痛み止めはいりません」と言ったのですが、押し切られて処方されたようです。

初めて行った病院のため初診料もかかり診察費と薬の合計は1万円

高すぎます

まだそれでよくなればいいのですが、結局痛みの理由もわからず、、よくもなっていません。。
希望の検査も受ける事が出来ません。


私だったら医師がなんと言おうと薬はそんなに要りません！！と断りますが・・・
もしも治らなかったら次の診療のときに薬を出してもらえばいいと思います。

継続的に必要な薬ならいいですが・・・とりあえず様子見の薬なので

体調不良と診療費の問題なかなか大変です。

私はたまにポツポツにきびが出来ます。

ビタミン剤の飲み薬やディフェリンという塗り薬を塗ることで予防は出来るようで、薬を服用していましたが、たまに出来るくらいなのでニキビがよくなって来たらその薬はやめました。

今は「ダラシン」という出来てしまったニキビ用の薬を使っています。

出来てしまった赤いニキビに有効な塗り薬です。

最初はビタミン剤などで予防すると同時に出来たときだけこれを使っていましたが、今は予防していないのでこれのみです。


ニキビ用の薬は色々試しました。

正直言ってすごく効果を得られたものはなかったです

アクネ用という化粧品メーカーから出ているものはチューブ1本で大体2,000円くらいでした。


先日、皮膚科に行ってニキビ用の塗り薬と皮膚の湿疹用の薬を処方してもらいました

前に診察を受けている分、診察は簡易的なものでしたが、診察料と薬代を合わせても1,500円程。

ニキビの薬は皮膚科の方が安いんです

場合にもよると思いますが


私はジェネリック医薬品を希望しているので、今回初めて「ダラシン」と違う「クリンダマイシンリン酸エステルゲル」という後発医薬品を処方してもらいました。（こちらの方が安い）


これでしばらく病院へ行かなくてもよさそうです

病院へ行くと高い診療費がかかります。

薬代も馬鹿に出来ません。


調剤薬局へ行くと「ジェネリック医薬品を希望しますか？」と聞かれることも多くなってきました。

実際に私もコンタクトレンズの目薬をジェネリック医薬品に変更しました。

何本か購入すると数百円安くなりました。

湿疹のクリームもジェネリック医薬品のものを使っています。


そんなジェネリック医薬品について節約サイトでまとめました。

虫歯が一本もないという人がいます。

とっても羨ましい


私は虫歯になりやすいタイプです

虫歯になりやすいかどうかは、唾液や歯並びなども関係するみたいですね。


歯医者に行くと、治療費がかかります。

将来的に入れ歯や差し歯などにすると、たくさんお金がかかります。

そして何より、やっぱり自分の健康的な歯を保ちたいというのがあります


甘いものを食べると、その分だけ虫歯になると歯医者さんが言っていました。

なので最近はできるだけ甘いものを食べたら、早めに歯を磨こうと心掛けています。
歯磨きは歯ブラシだけじゃなく、歯垢をとるには歯間ブラシの方が良いと聞き、歯間ブラシを使うようにもしました。

虫歯になると自分が痛い思いをするだけではなく、節約面でも損をしてしまいます。

治療も怖いので・・・虫歯予防に気をつけます