2017年04月22日

買い物でエクササイズ

先日、情報ライブ ミヤネ屋だったと思うのですが、テレビで節約主婦が何人か出ていました。

その中で年金暮らしの主婦が出ており、時間がたっぷりあるから、毎日スーパーへ行ってカート押して店内をぐるぐるまわっているといったようなことを言っていました。(違っていたらすみません)

スーパーで同じような年金暮らしの主婦と会話をしたりしているそうです。
そして、家にいても体がなまってしまうので店内をまわることで運動しているんだとか。

『フィットネスクラブがわり』と言われていました。

冷暖房完備で環境も整っています。

歩くことが健康にもいいし、スーパーってタイムセールもあるところもあるし、長い時間うろうろしてると良い事あるかもしれないですね!

年金暮らしになったらそういう過ごし方もいいなぁと思いました。
posted by メープル at 10:12| Comment(0) | 日記
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